DEIN PERSÖNLICHES
KONZEPT
IM FITNESS MOUNTAIN IN GROSSKAROLINENFELD
POWER PLATE PRO7 AIR – DAS ORIGINAL!
Wer hätte nicht gerne eine bessere Fitness, einen durchtrainierten Körper und ein jüngeres Aussehen?* Die original Power Plate ist ein Ganzkörper-Trainingsgerät. Über eine spezielle Beschleunigungstechnik werden Muskelreflexe in allen Körperzonen ausgelöst. Power Plate Anwendungen sind kein Sport, sondern der Körper wird für kurze Zeit starken Reizen ausgesetzt.
*Die Erfolge sind jeweils vom Grad des Trainings und der Konsequenz der Einhaltung kalorienreduzierter Ernährung abhängig. Die besten Ergebnisse werden zusätzlich in Verbindung mit regelmäßigem Sport und zusätzlicher Eiweißzufuhr erzielt.
STOFFWECHSELKUR
Ist eine Stoffwechselkur etwas für mich? Was bewirkt sie? Wie ist der Ablauf? Komm gerne vorbei und lass dich ganz individuell bei uns zur Stoffwechselkur beraten!
KÖRPERANALYSE
Wie die Bezeichnung Körperanalyse bereits sagt: Hier analysieren wir deinen Körper.
Dabei betrachten wir die Körperzusammensetzung, Fitnesszustand, Ernährungsweise, Gesundheitsrisiken, Trainingserfolge etc.
LIFE FITNESS GERÄTE
Unser Premium Fitnesspark bietet dir viele verschiedene Möglichkeiten, dein Training durchzuführen. Welche Ziele du auch erreichen möchtest, bei uns findest du die passenden Trainingsgeräte!
CARDIO-TRAININGSSYSTEME
Als Cardio- bzw. Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab einer Dauer von ca. 15 Minuten. Die vorrangigen Trainingsziele äußern sich dabei in der Steigerung der Fettverbrennung sowie der persönlichen Ausdauer.
Beliebte Cardioeinheiten bestehen z.B. aus 15 Minuten Fahrradfahren oder Laufen auf einem Laufband, Stepper oder Cross-Trainer.
VITAL SOLARIUM
Sowohl das physische als auch das psychische Befinden kann maßgeblich von der Sonne abhängig sein. Unser Vital Solarium bietet die Möglichkeit, dies durch kontrollierte Bestrahlung zu beeinflussen und dir dabei noch einen schönen Teint zu verleihen.
MAGNETFELDTHERAPIE
Die Magnetfeldtherapie ist ein naturheilkundliches Behandlungsverfahren. Dabei werden elektrisch erzeugte Magnetfelder unter anderem dazu eingesetzt, Entzündungen zu hemmen, Schmerzen zu lindern oder die Heilung zu unterstützen. Sportler schwören auch auf einen stoffwechsel- und durchblutungsfördernden Effekt der Magnetfeldtherapie.
ERFRISCHUNGSGETRÄNKE FLAT
Versorge deinen Körper vor und während dem Training mit allen Mineralien und Spurenelementen, die er benötigt!
Das Konzept soll Behandlungen mit einem ausgewogenen Ernährungsplan vereinen und aktives Körpertraining mit seiner besonderen, ganzheitlichen Wirkung am ganzen Körper unterstützen.